Cada vez son más las familias que optan por los productos naturales para cuidar de su salud y bienestar. Y en este contexto, el agua de mar para niños y adolescentes comienza a ganar protagonismo como una opción segura, eficaz y natural para reforzar el sistema inmune, mejorar la salud digestiva y prevenir afecciones respiratorias. Pero, ¿es segura el agua de mar para niños y adolescentes? En este artículo, te explicamos sus propiedades, beneficios reales y cómo utilizarla correctamente.
¿Qué es el plasma marino y por qué es seguro para los más jóvenes?
El llamado plasma marino es agua de mar diluida hasta alcanzar una concentración salina similar a la de nuestro plasma sanguíneo, es decir, unos 8,9 gramos por litro. Este se obtiene mezclando 1 parte de agua de mar con 2,5 partes de agua mineral, dando como resultado un producto equilibrado, apto para el consumo humano de grandes y pequeños.
Ya que este tipo de agua de mar isotónica mantiene todos los minerales esenciales —magnesio, calcio, potasio, sodio, zinc— en una forma fácilmente asimilable por el organismo. Además, gracias a su pureza y equilibrio, se utiliza en ámbitos terapéuticos y preventivos, tanto por vía oral como en cuidados externos.
Beneficios comprobados del agua de mar para niños y adolescentes
Estos son algunos de los beneficios del agua de mar para niños y adolescentes.
Refuerzo del sistema inmunológico
Uno de los mayores beneficios de la agua de mar para niños y adolescentes es su capacidad para fortalecer el sistema inmune. Al actuar directamente sobre el intestino, el plasma marino favorece una microbiota intestinal saludable, clave para combatir infecciones y reducir problemas autoinmunes o alérgicos.
Mejora digestiva
Tomada en ayunas, el agua de mar diluida ayuda a alcalinizar el estómago, aliviando molestias como gastritis o digestiones pesadas. Administrada tras las comidas, mejora la digestión intestinal gracias a su efecto probiótico, y contribuye al equilibrio de la flora bacteriana.
Hidratación profunda y recuperación tras infecciones
Por su composición mineral, el agua de mar isotónica actúa como un suero oral natural. En casos de diarrea, vómitos o episodios de gastroenteritis, es una opción rehidratante segura y eficaz, recomendada por su acción antibiótica, probiótica y cicatrizante.
Salud respiratoria
Los lavados nasales diarios con agua de mar ayudan a prevenir infecciones respiratorias y alergias, y son especialmente útiles durante el invierno. En niños y adolescentes, este hábito puede mejorar notablemente la calidad de vida, reduciendo la necesidad de medicación en procesos gripales, resfriados o rinitis alérgicas.
Regulación del sistema nervioso
El magnesio marino contenido en el agua de mar tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Así que consumido de forma regular, puede ayudar a mejorar el descanso nocturno, reducir la ansiedad leve y favorecer la concentración, especialmente en etapas escolares exigentes.
¿Cómo utilizar el agua de mar en casa con seguridad?
Para niños y adolescentes, es fundamental utilizar agua de mar filtrada y tratada como la que puedes encontrar en la tienda online de Vizmaraqua. Nuestra agua proviene del Parque Natural del Cabo de Gata, extraída en condiciones óptimas de profundidad y pureza, y sometida a procesos rigurosos de microfiltrado en frío y luz ultravioleta para garantizar su seguridad.
- Vía oral. Puede tomarse como chupito en ayunas o diluida tras las comidas.
- Vía nasal. Mediante sprays o lavados diarios para limpiar las fosas nasales.
- Uso externo. En enjuagues bucales o como tónico para pieles sensibles.
Consulta siempre con tu pediatra si tienes dudas, especialmente si el menor tiene alguna condición médica previa.
Conclusión
El agua de mar para niños y adolescentes es una herramienta natural y segura para mejorar la salud digestiva, respiratoria, inmunológica y nerviosa. Su composición mineral única, especialmente cuando es utilizada en forma isotónica, puede ofrecer múltiples beneficios en determinados casos.
En Vizmaraqua, ponemos a tu disposición agua de mar filtrada de máxima calidad, apta para toda la familia. Porque cuidar la salud desde edades tempranas es una inversión en bienestar a largo plazo.
